筋肉貯金
2020年 12月 03日
今朝も腹筋を虐めてきました!
最近は、安くて24時間営業のジムがあるので助かります。
昼間は、仕事の連絡などが入る可能性があり集中してトレーニングできません。
夜は、早く晩飯とお酒をいただきたい!
早朝が一番都合がいいのです。
筋肉は急に付きません。
お金じゃ買えません。
元気なうちに、しっかり筋肉付けましょう!
そう、今から始めよう筋肉貯金
私、筋トレ歴35年、始めたい方ご相談にのりますよ。
by alcoholic_t
| 2020-12-03 08:48
| 悪あがき